近畿学校保健学会

今回のセミナーで扱うテーマは，「クールダウンストレッチング」です。ストレッチングは，様々な動画コンテンツや書籍を手軽に入手出来るので目新しくないと思うかもしれませんが，今回はストレッチングを体験する実践に解剖学と身体の使い方やケガ予防の観点を加えて，オンラインで気軽に受講できる研修セミナーを企画しました。講師は，整形外科のスポーツドクターとして永年選手の治療や指導に関わってきた，本学会常任理事の笠次良爾です。ぜひ奮ってご参加ください。

 

【テーマ】クールダウンストレッチングの実際と理論

 

【日時】2023年3月21日(火・祝) AM10:00〜12:00　※終了しました。多くの方にご参加頂き，ありがとうございました。

 

【開催方法】ZOOMによるオンライン開催

 

【受講対象】会員（参加費は無料）　※非会員は学会への会員登録したのち，ご参加ください。

 

【講師】笠次良爾（整形外科医師・日本スポーツ協会公認スポーツドクター）奈良教育大学教育学部保健体育講座

 

【内容】クールダウンストレッチングの実技講習会です。オンラインで自宅から参加していただけます。カメラONでの実技に抵抗があるという方は，カメラOFFでの参加もOKです。運動部活動や体育のクールダウンだけでなく，保健室での実践にも利用可能です。ぜひお気軽にご参加ください。